Glidecreme – hvorfor skal du bruge det, og hvilken skal du vælge?
Glidecreme er for mange en naturlig del af et godt sexliv. Det kan gøre intime oplevelser mere behagelige, mindske friktion og give mulighed for at udforske nye former for nydelse. Alligevel er der mange, som er usikre på, hvilken type glidecreme de skal vælge, og hvornår det er en god idé at bruge den.
Uanset om du bruger glidecreme til vaginalsex, analsex, onani, massage eller sammen med sexlegetøj, findes der forskellige varianter, som passer til forskellige behov.
I denne guide gennemgår vi de mest almindelige typer glidecreme, deres fordele og hvad du skal være opmærksom på, når du vælger.
Hvad er glidecreme, og hvorfor skal man bruge det?
Glidecreme er et glidemiddel, der reducerer friktionen mellem hud, slimhinder og sexlegetøj. Det kan gøre berøring og penetration mere behagelig og mindske risikoen for irritation fra friktion.
Kroppen producerer naturligt fugt ved seksuel ophidselse, men mængden varierer fra person til person og fra situation til situation. Stress, hormonelle forandringer, medicin og overgangsalder kan blandt andet påvirke den naturlige fugtighed.
Glidecreme kan derfor være en hjælp, hvis du oplever tørhed eller ubehag. Det er også helt normalt at bruge glidecreme, selvom kroppen producerer tilstrækkelig naturlig fugt.
Der er flere gode grunde til at bruge glidecreme:
Mindre friktion: Gør berøring og penetration mere glidende.
Mere komfort: Kan mindske ubehag ved tørhed og friktion.
Bedre oplevelser med sexlegetøj: Gør brugen af vibratorer, dildoer og andet legetøj mere behagelig.
Analsex: Hjælper med at reducere friktion ved anal leg.
Nye sanseoplevelser: Findes med eksempelvis kølende, varmende eller smagsgivende egenskaber.
Glidecreme er altså ikke kun til situationer, hvor kroppen mangler fugt. Det kan også være en måde at gøre intime oplevelser endnu mere behagelige på.
Hvilken glidecreme skal du vælge?
Der findes flere forskellige typer glidecreme. De mest almindelige er vandbaseret, silikonebaseret og oliebaseret glidecreme.
De har forskellige egenskaber, og det rigtige valg afhænger blandt andet af, hvad du skal bruge produktet til.
Vandbaseret glidecreme
Vandbaseret glidecreme er et populært valg, fordi den er alsidig og nem at anvende. Den er som regel let at vaske af huden og kan bruges sammen med de fleste typer sexlegetøj.
Fordele ved vandbaseret glidecreme:
Kan som udgangspunkt bruges sammen med alle materialer i sexlegetøj.
Kan anvendes sammen med latexkondomer.
Er nem at skylle af med vand.
Findes i mange forskellige konsistenser og varianter.
Fås både med og uden smag samt med kølende eller varmende effekt.
En ulempe er, at vandbaseret glidecreme kan tørre ind eller blive lidt klistret efter noget tid. Det kan derfor være nødvendigt at tilføje lidt mere undervejs.
Hvis du er ny bruger af glidecreme eller ønsker ét produkt til flere forskellige formål, er en vandbaseret variant ofte et godt sted at starte.
Silikonebaseret glidecreme
Silikonebaseret glidecreme er kendt for sin glatte konsistens og lange holdbarhed. Den fordamper eller absorberes ikke på samme måde som vandbaserede produkter og kan derfor give en mere langvarig glideeffekt.
Fordele ved silikonebaseret glidecreme:
Holder typisk længere end vandbaseret glidecreme.
Er meget drøj i brug.
Er velegnet til længerevarende leg.
Kan være praktisk i badet eller under bruseren.
Kan anvendes sammen med latexkondomer, hvis produktet er mærket som kompatibelt.
Der er dog en vigtig ting, du skal være opmærksom på: Silikonebaseret glidecreme bør som udgangspunkt ikke bruges sammen med sexlegetøj af silikone, da det kan påvirke legetøjets overflade og materiale.
Læs altid producentens vejledning, hvis du er i tvivl om kompatibiliteten.
Silikonebaseret glidecreme er især interessant, hvis du ønsker en langvarig glideeffekt og ikke vil tilføre mere creme så ofte.
Oliebaseret glidecreme
Oliebaserede produkter kan give en blød og glat fornemmelse på huden. Nogle massageolier og særlige intime olier anvendes også til sensuel massage og intim leg.
Der er dog vigtige begrænsninger:
Oliebaserede produkter må ikke bruges sammen med latexkondomer, da olien kan svække materialet og øge risikoen for, at kondomet går i stykker.
Nogle olier kan være uegnede til sarte slimhinder.
Olie kan være vanskeligere at vaske af og kan efterlade pletter på tekstiler.
Kompatibiliteten med sexlegetøj afhænger af materialet.
Hvis du bruger kondom, er vandbaseret eller en dokumenteret kondomkompatibel silikonebaseret glidecreme et bedre valg.
Glidecreme til analsex
Glidecreme er særlig relevant ved analsex. Anus producerer ikke selv den samme naturlige smøring som skeden, og derfor er det vigtigt at bruge et egnet glidemiddel for at mindske friktionen.
Ved anal leg kan både vandbaseret og silikonebaseret glidecreme være gode muligheder.
Vandbaseret glidecreme til analsex
Et godt valg, hvis du bruger anallegetøj, herunder produkter af silikone. Den er nem at vaske af og kan genpåføres efter behov.
Silikonebaseret glidecreme til analsex
Et populært valg, hvis du ønsker en mere langvarig glideeffekt. Den er særligt praktisk ved længerevarende leg, men vær opmærksom på materialet i dit sexlegetøj.
Start roligt, brug rigeligt med glidecreme, og stop, hvis noget gør ondt. Smerter er ikke noget, du skal forsøge at arbejde dig igennem.
Vil du læse mere, kan du også se vores guide til analsex for begyndere.
Glidecreme til sexlegetøj
Bruger du vibrator, dildo eller andet sexlegetøj, kan glidecreme gøre oplevelsen mere behagelig.
Her er det især vigtigt at vælge en type, der passer til materialet i dit sexlegetøj.
Som tommelfingerregel er vandbaseret glidecreme det mest alsidige valg, fordi den kan bruges sammen med de fleste materialer.
Har du sexlegetøj af silikone, bør du som udgangspunkt vælge vandbaseret glidecreme. Silikonebaserede produkter kan påvirke visse silikoneoverflader.
Er dit sexlegetøj fremstillet af glas, metal eller hård plast, kan du ofte vælge mellem flere typer. Følg dog altid producentens anbefalinger.
Glidecreme med ekstra effekt
Glidecreme behøver ikke kun at handle om at mindske friktion. Der findes også varianter, som er udviklet til at give en anderledes sanseoplevelse.
Her er nogle af mulighederne:
Kølende glidecreme
Kan give en frisk og kølende fornemmelse på huden. Det kan være en spændende variation, hvis du gerne vil prøve noget andet.
Varmende glidecreme
Giver en varmende fornemmelse, som nogle oplever som ekstra pirrende. Følg altid produktets anvisninger, og stop med at bruge det, hvis du oplever irritation.
Glidecreme med smag
Findes i forskellige smagsvarianter og kan være et sjovt supplement til oralsex. Vælg et produkt, der specifikt er beregnet til dette formål.
Glidecreme med ekstra fugt
Nogle produkter er udviklet med fokus på komfort og fugtighed ved tørhed. Hvis du ofte oplever tørhed eller smerter, kan det være en god idé at tale med en sundhedsprofessionel om årsagen.
Kan man bruge massageolie som glidecreme?
Massageolie kan føles glat og behagelig på huden, men almindelig massageolie er ikke nødvendigvis egnet som intimt glidemiddel.
Mange massageolier indeholder parfume eller andre ingredienser, der kan irritere følsomme områder.
Derudover må oliebaserede produkter ikke bruges sammen med latexkondomer, da olien kan svække latexen.
Hvis du ønsker at bruge et produkt til intim leg, er det derfor bedst at vælge en glidecreme, der er udviklet specifikt til formålet.
Kan glidecreme bruges sammen med kondomer?
Ja, mange typer glidecreme kan bruges sammen med kondomer, men det er vigtigt at vælge den rigtige.
Vandbaseret glidecreme: Kan bruges sammen med latexkondomer.
Silikonebaseret glidecreme: Kan normalt bruges sammen med latexkondomer, hvis produktet er mærket som kompatibelt.
Oliebaseret glidecreme: Må ikke bruges sammen med latexkondomer, da olien kan svække materialet.
Kontroller altid emballagen og producentens anvisninger, så du er sikker på, at produktet passer til det kondom, du bruger.
Hvad skal du være opmærksom på, når du vælger glidecreme?
Det bedste valg afhænger af dine behov og præferencer. Inden du køber, kan du med fordel overveje følgende:
Hvad skal du bruge den til? Skal den bruges til vaginalsex, analsex, massage eller sexlegetøj?
Hvilket materiale har dit sexlegetøj? Silikonelegetøj passer som udgangspunkt bedst sammen med vandbaseret glidecreme.
Bruger du kondom? Kontrollér altid, at glidecremen er kompatibel med kondommaterialet.
Har du sensitiv hud? Vælg gerne en mild variant uden parfume, og vær opmærksom på ingredienser, der tidligere har givet dig irritation.
Hvor længe skal glideeffekten holde? Silikonebaserede produkter holder typisk længere, mens vandbaserede produkter ofte skal genpåføres.
Hvis du oplever gentagen irritation, svie eller smerter, bør du stoppe med at bruge produktet og søge rådgivning hos en sundhedsprofessionel.
Find den rigtige glidecreme hos Nautii
Uanset om du leder efter en vandbaseret glidecreme til dit sexlegetøj, en langtidsholdbar silikonebaseret variant eller en glidecreme med en ekstra pirrende effekt, er det vigtigt at vælge et produkt, der passer til dine behov. Se udvalget her
Hos Nautii finder du inspiration og produkter til både solooplevelser og fælles leg. Gå på opdagelse i udvalget, og find den glidecreme, der passer bedst til dig.
Nautii – kvalitet, komfort og nydelse i fokus.
Ofte stillede spørgsmål om glidecreme
Hvad er den bedste glidecreme?
Det afhænger af, hvad du skal bruge den til. Vandbaseret glidecreme er et alsidigt valg til både sexlegetøj og kondomer. Silikonebaseret glidecreme holder typisk længere, mens olieholdige produkter har særlige begrænsninger.
Kan man bruge glidecreme hver gang, man har sex?
Ja. Glidecreme kan bruges, når du ønsker at mindske friktion eller gøre sex mere behageligt. Det er helt normalt at bruge glidecreme, også selvom kroppen producerer naturlig fugt.
Hvilken glidecreme er bedst til analsex?
Både vandbaseret og silikonebaseret glidecreme kan være gode valg. Silikonebaseret holder ofte længere, mens vandbaseret er særligt praktisk sammen med silikonelegetøj.
Hvilken glidecreme skal jeg bruge til en vibrator?
Vandbaseret glidecreme er som regel det sikreste og mest alsidige valg, især hvis vibratoren er fremstillet af silikone.
Kan man bruge glidecreme med kondom?
Ja, men vælg en kondomkompatibel variant. Vandbaseret og mange silikonebaserede produkter kan bruges med latexkondomer. Undgå olieholdige produkter sammen med latex.
Kan glidecreme hjælpe mod tørhed?
Ja, glidecreme kan mindske friktion og gøre sex mere behageligt ved tørhed. Hvis tørheden er vedvarende eller giver smerter, bør du tale med en sundhedsprofessionel.